扁桃腺腫の症状の原因(急性/食べ物)

아침에 일어나면 목이 퉁퉁 부어오른 느낌과 함께 이물감, 통증이 생긴다면 요즘은 더 걱정할 수밖에 없는데 조금 피곤하면 다시 발생할 수도 있고 호흡기에 발생할 수 있는 흔한 염증 질환 중 하나인 편도선염 증상일 수도 있습니다 갑자기 예기치 않게 편도선을 부었을 때 그 원인을 알고 대처하는 것은 중요하지만 특히 급성 편도선염의 경우 몸 상태를 현저하게 저하시킬 수 있기 때문에 정확하게 그 요인을 파악하고 신속하게 대처하는 것이 바람직합니다 아침에 일어나면 목이 퉁퉁 부어오른 느낌과 함께 이물감, 통증이 생긴다면 요즘은 더 걱정할 수밖에 없는데 조금 피곤하면 다시 발생할 수도 있고 호흡기에 발생할 수 있는 흔한 염증 질환 중 하나인 편도선염 증상일 수도 있습니다 갑자기 예기치 않게 편도선을 부었을 때 그 원인을 알고 대처하는 것은 중요하지만 특히 급성 편도선염의 경우 몸 상태를 현저하게 저하시킬 수 있기 때문에 정확하게 그 요인을 파악하고 신속하게 대처하는 것이 바람직합니다

편도선염의 원인 편도선염의 원인

편도선을 부었을 때 체크해야 하는 편도선염의 경우 우리 몸의 면력이 떨어지는 경우에 더 많이 발생하는데 목구멍 안에 위치한 편도 부위에 발생한 세균, 바이러스 감염성 질환으로 인플루엔자 바이러스는 물론 콕삭키, 파라, 헤르페스, 리노, 에코, 호흡기세포융합 바이러스 등이 주요 원인으로 꼽히며 세균성의 경우 용혈성 연쇄상구균이나 포도상구균 등 혐기성 세균 등을 발병 이유로 확인할 수 있습니다 그 중에서도 급성 편도선염의 경우는 미취학 아동보다는 청소년 이상, 성인에게 많이 발생합니다 편도선을 부었을 때 체크해야 하는 편도선염의 경우 우리 몸의 면력이 떨어지는 경우에 더 많이 발생하는데 목구멍 안에 위치한 편도 부위에 발생한 세균, 바이러스 감염성 질환으로 인플루엔자 바이러스는 물론 콕삭키, 파라, 헤르페스, 리노, 에코, 호흡기세포융합 바이러스 등이 주요 원인으로 꼽히며 세균성의 경우 용혈성 연쇄상구균이나 포도상구균 등 혐기성 세균 등을 발병 이유로 확인할 수 있습니다 그 중에서도 급성 편도선염의 경우는 미취학 아동보다는 청소년 이상, 성인에게 많이 발생합니다

편도선염의 증상 편도선염의 증상

목에 이물감을 삼키거나 음식물을 삼키기 어려운 두통 발열과 오한, 목 통증(목 통증), 근육통, 관절통, 임파선 비대(목 부위가 튀어나옴), 수면장애가 심해지는 구취 목에 이물감을 삼키거나 음식물을 삼키기 어려운 두통 발열과 오한, 목 통증(목 통증), 근육통, 관절통 및 임파선 비대(목 부위가 튀어나옴), 수면장애가 심해지는 구취

급성 편도선염의 경우 빠르게 편도가 부어오르고 이로 인해 연하곤란과 발열, 통증이 발생할 수 있으나 해당 증상의 경우 약 1주일 전후에 소거되지만 다른 세균, 바이러스 감염증과 겹치거나 합병증이 발생한 경우에는 지속·심화될 수 있습니다 특히 음식물 섭취에 어려움을 느껴 영양섭취가 불균형해지거나 수면부족, 흡연과 음주, 과도한 스트레스 등은 면역 저하로 인해 증상 악화를 초래하는 요인에 해당합니다 급성 편도선염의 경우 빠르게 편도가 부어오르고 이로 인해 연하곤란과 발열, 통증이 발생할 수 있으나 해당 증상의 경우 약 1주일 전후에 소거되지만 다른 세균, 바이러스 감염증과 겹치거나 합병증이 발생한 경우에는 지속·심화될 수 있습니다 특히 음식물 섭취에 어려움을 느껴 영양섭취가 불균형해지거나 수면부족, 흡연과 음주, 과도한 스트레스 등은 면역 저하로 인해 증상 악화를 초래하는 요인에 해당합니다

검사와 치료 검사와 치료

 

편도선염 음식물 섭취 가이드 편도선염 음식물 섭취 가이드

편도선을 부었을 때 섭취하면 도움이 되는 음식의 경우 기본적으로 수분이 풍부한 것이 해당될 수 있으나 물, 보리차 등을 수시로 마시는 것이 좋으며 다른 도움이 되는 음식은 아래와 같습니다 1) 도라지 사포닌과 칼륨이 풍부한 도라지는 즙이나 차 등으로 섭취할 수 있는데, 그 성분의 경우 편도가 부었을 때 붓기나 염증을 줄이는 데 도움을 주며, 체내 부종을 케어하는 데에도 영향을 미칠 수 있습니다 또한 면역과 관련된 사포닌이 많이 함유되어 있어 평소 건강관리에 이점이 있습니다. 2)도라지와 함께 목에 좋은 음식으로 꼽히는 배는 끓여 섭취하거나 원물 그대로 국 등으로 먹을 수 있는데 대추 등을 넣고 끓여 먹을 경우 기관지 건강에 매우 도움이 됩니다 섬유질은 물론 칼륨과 소화에 도움을 주는 효소가 함께 함유되어 있어 식전이나 식후에 섭취할 수 있습니다 편도선을 부었을 때 섭취하면 도움이 되는 음식의 경우 기본적으로 수분이 풍부한 것이 해당될 수 있으나 물, 보리차 등을 수시로 마시는 것이 좋으며 다른 도움이 되는 음식은 아래와 같습니다 1) 도라지 사포닌과 칼륨이 풍부한 도라지는 즙이나 차 등으로 섭취할 수 있는데, 그 성분의 경우 편도가 부었을 때 붓기나 염증을 줄이는 데 도움을 주며, 체내 부종을 케어하는 데에도 영향을 미칠 수 있습니다 또한 면역과 관련된 사포닌이 많이 함유되어 있어 평소 건강관리에 이점이 있습니다. 2)도라지와 함께 목에 좋은 음식으로 꼽히는 배는 끓여 섭취하거나 원물 그대로 국 등으로 먹을 수 있는데 대추 등을 넣고 끓여 먹을 경우 기관지 건강에 매우 도움이 됩니다 섬유질은 물론 칼륨과 소화에 도움을 주는 효소가 함께 함유되어 있어 식전이나 식후에 섭취할 수 있습니다

3) 생강차진저올 등 목에 좋은 성분이 풍부한 생강은 잘라서 물에 띄워 먹거나 파란색으로 만들어 섭취할 수 있는데 체내에 쌓인 독소를 배출하는 해독작용은 물론 항염, 피부미용에 대한 효과를 기대할 수 있습니다 특히 목이 부어 있거나 통증이 있을 때 생강을 활용한 음식을 섭취하면 염증을 해소하는 데 이점을 얻을 수 있습니다 4) 수박 항산화 성분과 수분이 풍부한 수박은 갈증을 해소하고 근육통을 완화하는 데 도움을 주는 식재료로 이뇨작용을 통해 체내 독소, 이물질을 효과적으로 배출할 수 있도록 도와줍니다 또한 비타민C와 리코펜, 비타민B까지 풍부하여 입안의 염증, 병변 회복에 도움을 줍니다 3) 생강차진저올 등 목에 좋은 성분이 풍부한 생강은 잘라서 물에 띄워 먹거나 파란색으로 만들어 섭취할 수 있는데 체내에 쌓인 독소를 배출하는 해독작용은 물론 항염, 피부미용에 대한 효과를 기대할 수 있습니다 특히 목이 부어 있거나 통증이 있을 때 생강을 활용한 음식을 섭취하면 염증을 해소하는 데 이점을 얻을 수 있습니다 4) 수박 항산화 성분과 수분이 풍부한 수박은 갈증을 해소하고 근육통을 완화하는 데 도움을 주는 식재료로 이뇨작용을 통해 체내 독소, 이물질을 효과적으로 배출할 수 있도록 도와줍니다 또한 비타민C와 리코펜, 비타민B까지 풍부하여 입안의 염증, 병변 회복에 도움을 줍니다

5) 기타 5) 기타

매실, 맥문동, 모과, 녹차, 무, 양파, 꿀, 석류, 유자차 , 레몬차 ,신이화차 ,두꺼비차 ,대추차 ,우유 ,오가피 ,표고버섯 ,사골육수 ·구기자 ·구기자 ·청매실 ·맥문동 ·녹차 ·대추육수 ·구기자 ·구기자차

음주, 흡연은 물론 말을 너무 많이 하는 것, 찬 공기에 과도하게 노출, 입으로 숨을 쉬는 습관 등은 모두 회복에 도움이 되지 않는데요 특히 기름진 음식, 매운 음식, 뜨겁고 딱딱한 것 등 목 내부를 상하게 하거나 자극을 줄 수 있는 음식을 섭취하지 않는 것도 중요함을 확인하시기 바랍니다 음주, 흡연은 물론 말을 너무 많이 하는 것, 찬 공기에 과도하게 노출, 입으로 숨을 쉬는 습관 등은 모두 회복에 도움이 되지 않는데요 특히 기름진 음식, 매운 음식, 뜨겁고 딱딱한 것 등 목 내부를 상하게 하거나 자극을 줄 수 있는 음식을 섭취하지 않는 것도 중요함을 확인하시기 바랍니다